Studioul Yoga Sacred Arts

Aici vei găsi liniște, armonie, mult frumos, multă bucurie și zâmbete.

Practica Yoga este o călătorie între tine și sinele tău.

Te susțin și te ghidez în călătoria ta, punându-ți la dispoziție curriculum meu, exemplele mele de viață, experiențele muncii cu mine însămi pe toate planurile, cunoștințele dobândite și integrate în urma studiilor, pentru ca tu să mergi în această călătorie a ta cu bucurie, liniște interioară, conștientizare și înțelepciune.

Fie că noi credem sau nu, fie că vrem sau nu, lucrurile se întâmplă oricum, atât la nivel de subconștient sau conștient.

Desprinde-te din agitația urbană și vino sa îți acorzi timp pentru tine, să te relaxezi!

Studioul îți oferă:

clase Yoga de grup
diverse ateliere Yoga de grup
sesiuni Yoga private individuale (1 to 1)
sesiuni Arte Sacre de grup, private sau individuale
sesiuni private individuale de consiliere
sesiuni private individuale de body work
programe Yoga Corporate
Yoga Party – un alt mod de a-ți sărbători ziua de naștere sau un alt eveniment.

Te aștept cu bucurie la toate clasele sau atelierele studioului, ele sunt concepute atât pentru începători, intermediari, cât și pentru avansați, nu contează dacă nu știi nimic de practica yoga, dacă nu ai mai practicat sau ai deja o practică constantă. Prin experiența mea te voi ghida ca începător, oferind modificări ale diferitelor posturi yoga (numite asane) pentru începători și, modificări mai avansate sau intermediare pentru cursanții cu mai multă experiență.

6 Motive pentru a practica în studioul nostru

Echilibru

Îți aduce un calm interior și îți îmbunătățește calitatea vieții.

Bunăstare fizică

Îți corectezi aliniamentul postural, conștientizându-ți corpul fizic, dar și corpurile energetice. Îți aduce pierderea în greutate și întreținerea greutății corporale.

Integritate

Accesezi întreaga ființă și găsești calea de a elimina blocajele emoționale și mentale care dictează limitările în viața ta, având parte de echilibrarea aspectelor generale și particulare ale vieții.

Relaxare

Reduci stresul prin respirație și meditație.

Prezență

Îți crești abilitatea de a trăi în prezent, ești mindfulness nu doar în clasa de yoga, dar și în afara ei, în toate domeniile vieții tale.

Dezvoltare

Îți descoperi limitările personale și înveți cum să treci peste aceste limitări.

Misiune

Studioul îți oferă practici de yoga, arte sacre și holistice autentice, care te ajută să evoluezi în călătoria ta în acest plan terestru, să îți construiești și să menții un stil de viață sănătos și echilibrat, accesându-ți resursele nelimitate de care dispui.

Viziune

Viziunea noastră este o altă perspectivă asupra lumii prin misiunea studioului, în care tu să accesezi servicii într-un spațiu sacru dedicat ție care să te inspire în călătoria între tine și Sinele tău, prin care să te contectezi la minte-corp-spirit, aliniindu-ți întregul sistem la un anumit nivel al celor 4 dimensiuni: corp fizic, minte, emoții și energiile fundamentale ale vieții.

Valori

Practicile din acest studio îți vor aduce echilibru, bunăstare fizică, integritate, relaxare, prezență, dezvoltare personală, liniște, armonie, mult frumos și bucurie.